Красота

Домашний скраб для тела — 6 рецептов

Скраб для тела нужно делать регулярно, чтобы сохранить кожу гладкой и упругой. Он отшелушивает омертвевшие клетки, скрывающие под собой нежный слой кожи. Если вы хотите сохранить кожу гладкой, при этом не навредив бюджету, попробуйте несколько рецептов приготовления домашних скрабов. Созданные из натуральных продуктов вашими руками, такие скрабы для тела не уступят в эффективности и пользе покупным и, кто знает, может быть их превзойдут

Зачем нужен скраб для тела?

Цикл жизни клетки нашей кожи в среднем составляет 4-6 недель, затем она отмирает, высыхет и остается на коже. Такие отмершие клетки, смешанные с частичками грязи, жира и пота, прячут под собой новые молодые клетки и блокируют дуступ к ним кислорода, что делают нашу кожу тусклой, неровной, а также вызывает воспаления и повления прыщиков и жировиков. Поверхностное мытье кожи ситуацию полностью не исправит, нужно глубокое очищение. Здесь на помощь нам и приходит скраб для тела.

В состав скраба для тела входят отшелушиващие, или абразивные чстицы, те, которые помогут убрать все накопленные загрязнения с кожи и ее пор, а также подготовить ее к питанию и увлажнению, чем займется вторая составляющая скраба — несущая основа.

Отшелушивающими частицами могут быть кофе, сахар, соль, молотые крупы или орехи.

А несущей основой может быть любое растительное масло, сметана, мякоть фруктов, мед, йогурт, или даже их смесь.

Не стесняйтесь экспериментировать и смешивать компоненты как захотите, а здесь вы найдете несколько уже испробованных и моих самых любимых рецептов скрабов для тела.

Как правильно использовать домашний скраб для тела?

  • Применять скраб для тела следует не чаще, чем 1 раз в 1-2 недели, иначе кожа истончится и лишится естественной защиты.
  • Перед применением скраба кожу нужно распарить, чтобы старые клеточки отошли, а поры раскрылись. Примите теплую ванну или душ.
  • Скраб наносится нежными массажными движениями по всей поверхности тела, и оставляется на 3-5 минут для воздействия на кожу питательных или активных веществ.
  • Смойте скраб теплой водой.
  • После использования скраба нанесите на кожу питательный крем или масло, они дадут гораздо более сильный эффект, чем после обычного нанесения.
  • При сильных кожных воспалениях скраб применять не следует.

1. Кофейный скраб от целлюлита

Кофе не только ободрит вас утром, но и станет волшебным помощником в борьбе с целлюлитом. Скрабов для тела на основе кофе существует множество, здесь я приведу пример самого простого и эффективного скраба. Кофе нужно использовать обязательно натуральное, растворимое не подойдет. Лучше всего использовать кофейную гущу, оставшуюся после выпитой чашки.

Вам понадобятся:
1 ч.л. молотого кофе
2 ч.л. оливкового масла
1 ч.л. меда

Такой скраб благодаря входящему в его состав кофе выведет токсины из организма, снизит риск кожных заболеваний, разгладит кожу и обеспечит моментальный эффект. На лицо кофе наносить не следует, это очень сильный абразив.

2. Скраб для корректирования неровного автозагара

Забыли сделать отшелушивание перед нанесением автозагара? Мама дорогая!) Подкорректировать эти оранжево-коричневые пятна вам поможет этот скраб. В его состав входит лимон, который содержит цитрусовую кислоту, естественный отшелушиватель, а также элементы, которые осветляют кожу, в том числе смывают автозагар.

Вам понадобятся:
5 столовых ложек белого сахара
2 столовые ложки оливкового масла
2 столовые ложки лимонного сока
2 чайные ложки меда

Размешайте деревянной ложкой сахар и оливковое масло. Влейте лимонный сок. Добавьте мед, хорошенько размешайте. После достаточно долгой теплой ванны нанесите скраб на проблемные зоны, потрите, но не переусердствуйте! Смойте и нанесите на кожу увлажняющий лосьон.

3. Ванильно-сахарный скраб

Если вы чувствительны к сильно ароматизированным продуктам, этот натуральный и простой сахарный скраб — то, что вам нужно. Деликатный аромат ванили и миндальное масло вряд ли раздражат чувствительные носики или вызовут мигрень.

Вам понадобятся:
2 1/2 чашки необработанного сахара
3/4 чашки белого сахара
4-5 чайных ложек ванильного экстракта
1/4 чашки миндального масла

Хорошо смешайте все ингредиенты, примите теплую ванну, и используйте скраб.

4. Полирующий экспресс-скраб

В состав этого скраба входят только два ингредиента, и вы можете сделать его практически где угодно. Если вы в путешествии, и заметите, что ваша кожа не такая нежная и гладкая, возьмите несколько пакетиков сахара и гель для душа из вашего номера в отеле, и да будет вам простой и быстрый скраб для тела! Это не совсем самодельный скраб, так как гель для душа уже готов, но лучше иметь про запас такой вариант, если нужно быстро улучшить вид кожных покровов)

Ингредиенты:
Белый или коричневый сахар
Гель для душа

Просто смешайте оба ингредиента в нужных вам пропорциях. Можно добавить несколько капель эфирного масла, если хотите, но это необязательно, так как большинство продуктов для душа уже ароматизированы.

5. Расслабляющий скраб для тела

Ингредиенты:
1 чашка коричневого сахара (можете использовать любой другой)
1/3 чашки мелкой морской соли
1/2 чашки натурального кокосового масла
2-3 столовые ложки миндального масла
1 столовая ложка витамина Е
несколько капель лавандового эфирного масла

Этот скраб нежно отшелушит лишние кожные клеточки, напитает кожу и расслабит вас перед сном.

6. Освежающий скраб для тела с лимоном и имбирем

Вам понадобятся:

3/4 чашки мелкой морской соли
1/3 чашки миндального или кунжутного масла
измельченная кожура 4х лимонов
5 см имбирного корня, очищенного и измельченного

В кухонном комбайне измельчите кусочки имбиря и лимонной кожуры. Как следует смешайте все ингредиенты с помощью столовой ложки. Оставьте на несколько дней в закрытой банке, чтобы соль и масло как следует насытились запахом лимона и имбиря.
Такой скраб не только отполирует вашу кожу, но и увлажнит ее и взбодрит.